سايت همسريابي

همسر همدم

چند قلوزايي ومشكلات آن!

۲ بازديد

چند قلوزايي ومشكلات آن!



چند قلوزايي,علت چند قلوزايي,بارداري چندقلوها

عبارت چندقلوزايي به شرايطي اطلاق مي شود كه در آن دو يا چند جنين در شكم مادر تشكيل مي شود. اگرچه چند قلوزايي تنها درصد كمي از بارداري ها و در حدود سه درصد از آنها را شامل مي شود اما امروزه اين آمار رو به افزايش گذاشته است و از سال ۱۹۸۰، با ۵۹ درصد افزايش روبه رو شده است تا جايي كه امروزه از هر يكهزار تولد در امريكا، ۳۰ درصد آنها چندقلوزايي است.

● علت چند قلوزايي

اگرچه علت دقيق و مشخصي براي چندقلوزايي يافت نشده است اما گفته مي شود كه برخي از موارد ياد شده در زير مي تواند علت چندقلوزايي باشد:

 

▪ موروثي: چندقلوزايي مي تواند يك امر موروثي باشد يعني در صورتي كه سابقه چندقلوزايي در افراد خانواده، اجداد و... وجود داشته باشد، احتمال بروز آن نيز بيشتر مي شود.

▪ سابقه قبلي: زناني كه در بارداري هاي قبلي خود چندقلوزايي داشته اند، با احتمال بيشتري در معرض چندقلوزايي قرار دارند.

▪ سن بالا: برخي تحقيقات حاكي از آن است كه بارداري در سنين بالاي ۳۰ سال احتمال چندقلوزايي را بالاتر مي برد. همچنين زناني كه باردارشدن را به تعويق مي اندازند، بيش از سايرين در معرض چندقلوزايي هستند.

 

▪ نژاد: نژاد امريكايي و آفريقايي بيش از آسيايي ها و امريكايي هاي بومي در معرض چندقلوزايي قرار دارند.
بارداري با روش هاي درماني مانند IVF، FSH و...

در اين نوع باروري گاهي چندقلوها به هم شبيه هستند و هر كدام جفت و كيسه آمنيوتيك جداگانه اي دارند و نتيجه بارداري مي تواند دختر، پسر يا تركيبي از اين دو باشد اما گاهي يك سلول نطفه ماده بارورشده و سپس به دو جنين يا بيشتر تقسيم مي شود. در اين بارداري چندقلوها كاملاً شبيه به هم بوده و همه دختر يا همه پسر هستند.

اگرچه اين چندقلوها از نظر ژنتيكي مثل هم هستند اما شخصيت هاي متفاوتي داشته و از حس غريزي با هم فرق دارند. اين چندقلوها مي توانند جفت و يا كيسه آمنيوتيك جداگانه اي داشته باشند اما اغلب جفت آنها يكسان و كيسه آمنيوتيك آنها مجزاست. در برخي از موارد نيز مشاهده شده است چند قلوهاي يكسان، داراي جفت و كيسه آمنيوتيك مشتركي بوده اند.

چند قلوزايي,علت چند قلوزايي,بارداري چندقلوها

● توجه خاص
اگرچه چندقلوزايي در ابتدا هيجان و شادي خاصي را به همراه مي آورد اما در اين نوع بارداري ها احتمال بروز برخي مشكلات نيز افزايش پيدا مي كند، در زير به آنها اشاره مي شود:

▪ افزايش فشارخون
زناني كه بارداري چندقلويي دارند سه برابر بيشتر از بارداري هاي معمولي در معرض رويارويي با فشارخون بالا هستند. اين مشكل اغلب در اوايل دوران بارداري و شديدتر از حالت عادي رخ مي دهد. همچنين احتمال قطع جفت نيز در چندقلوزايي بيشتر است.

▪ نواقص مادرزادي
در چند قلوزايي احتمال بروز نواقص مادرزادي، ناراحتي قلبي و يا گوارشي تا دو برابر افزايش مي يابد.

▪ زايمان زودرس
زايمان حدود ۵۰ درصد بارداري هاي چندقلويي، قبل از هفته سي و هفتم بارداري اتفاق مي افتد. هر چه تعداد چند قلوها بيشتر باشد، احتمال زايمان زودرس نيز بيشتر مي شود.

به دليل زايمان زودرس سيستم بدن چند قلوها همسريابي بطور كامل تكامل نيافته است و اغلب نوزادان، كم وزن و با وزني در حدود2/5 كيلوگرم متولد مي شوند. از اين رو نياز به توجه خاص خصوصاً در زمينه تنفس، تغذيه و ... دارند.

▪ كم خوني
احتمال ابتلا به كم خوني در چند قلوها تا دو برابر بيشتر است و در صورتي كه سطح هموگلوبين خون آنها خيلي پائين باشد، نياز به تزريق خون نيز وجود خواهد داشت.

▪ سقط جنين
اگر چه احتمال سايت همسريابي سقط جنين در بارداري هاي چندقلويي در سه ماهه اول بارداري نيز وجود دارد اما احتمال سقط با پيشرفت بارداري، افزايش پيدا مي كند.

▪ سندرم انتقال خون دوقلويي
در اين بيماري، جفت جريان خون را بطور مساوي به دو جنين نمي رساند. اين مشكل در حدود ۱۵ درصد از بارداري هاي دوقلويي با جفت مشترك اتفاق مي افتد.

▪ زايمان به روش سزارين
زايمان اغلب بارداري هاي چندقلويي به روش سزارين انجام مي شود.

▪ خونريزي پس از زايمان
احتمال خونريزي پس از زايمان در چند قلوزايي بيشتر سايت همسريابي است و اين احتمال در صورت وجود بارداري هاي قبلي، افزايش پيدا مي كند.
منبع:دلگرم

زمان ازدواج

۱۵۷ بازديد

در جامعه ما بعضي‌ها فكر مي‌كنند حتما بايد در زمان خاصي كه معمولا بزرگترها بهتر تشخيص مي‌دهند، ازدواج كنند. اصلا هم مهم نيست كه هدفشان را از ازدواج نمي‌دانند. ازدواج براي اين افراد كاري است كه بايد انجام شود، مثل سربازي رفتن يا مدرسه رفتن اما برخي واقعا آمادگي ازدواج ندارند، ربطي هم به سن و سال ندارد. ازدواج يك كار جدي است و هركسي اهل به دوش گرفتن اين مسۆوليت بزرگ نيست و هدف از همسريابي در اين شرايط شبيه دانشگاه رفتن است، هركسي به درد دانشگاه رفتن نمي‌خورد. از بين كساني هم كه به دانشگاه مي‌روند، فقط بعضي‌ها موفق مي‌شوند. پس اول بايد اين موضوع را كاملا درك كنيم كه ازدواج مساله ساده‌اي نيست، ضمن اينكه از طرفي هم نبايد بيش از حد ازدواج را بزرگ كنيم كه دچار وسواس بشويم.

در اين مطلب ميخوانيم كه آدم‌هاي خود كم بين و تاييد طلب به درد زندگي نمي‌خورند، دائم نياز به تاييد و توجه ديگران دارند و شما هم بايد مدام در حال تعريف و تمجيد باشيد. اين افراد معمولا زود رنجند و اعتماد به نفس ندارند و حتي در سايت همسريابي مورد نظر نيز اينگونه است و و موقع كه ما با هم اختلاف و مشكل پيدا مي كنيم بايد صبور باشيم.

ديوار همسريابي در چين ( عكس)

۲۲۹ بازديد
همسريابي يكي از مشكلاتي است كه در تمام دنيا ديده مي شود. در كشورهايي كه جمعيت آن ها بسيار زياد است اين مشكل بيش از ديگر نقاط دنيا ديده مي شود. يكي از اين كشورها كه جمعيت آن هميشه ركوردشكن بوده است 'چين' نام دارد!به گزارش باشگاه خبرنگاران، چيني ها براي حل مشكلات همسريابي حركتي عجيب انجام داده اند. در اين روش جديد والديني كه فرزندان دم بخت دارند آگهي هايي را تنظيم كرده و به يكي از پارك هاي بزرگ شانگهاي مي روند تا مراسم همسريابي با آگهي را انجام دهند.هر شنبه و يكشنبه و تحت هر شرايطي كه باشد والدين به اين پارك مي آيند و اگهي فرزندشان كه شامل اسم و نام خانوادگي به همراه ميزان در آمد است روي ديوار مي چسبانند تا والدين ديگر يا افرادي كه خواهان ازدواج هستند آن را خوانده و براي ازدواج تصميم گيري كنند.در آخر هفته ها اين پارك مملو از كاغذهاي تبليغاتي است كه جوانان دم بخت را نشان مي دهد. به هركجاي اين پارك كه نگاه كنيد از درختان تا ديوارها پوشيده از كاغذهاي مخت

متقاضي ازدواج و همسريابي

۲۶۵ بازديد

به گزارش سرويس خبرگزاري دانشجويان ايران ، از شناسايي يك سايت همسريابي با انجام كارهاي تخصصي و فني  خبر داد و گفت: با اين روش كاربران به صفحات درگاه بانك راهنمايي و اطلاعات حساب داده ميشود.

كاظمي با اشاره به دستگيري متهم؛ مبلغ كلاهبرداري شده را تاكنون چند صد ميليون تومان اعلام كرد و گفت: پرونده براي شناسايي  در دست بررسي و پيگيري نهايي است.

وي درباره  سايت هاي اينترنتي همسريابي و دوست يابي از كاربران، اظهاركرد: در پوشش راه اندازي اين گونه سايت ها اقدام به نگاه كردن به كاربران مي كنند

نقش پدر و مادر در همسريابي

۲۵۱ بازديد

گاهي اوقات پدر و مادرها در بحث ازدواج ژست حاكمانه مي گيرند. مثلا مي گويند: يا فلاني يا هيچ كس. پدر و مادر مومن زرنگ، پدر و مادري هستند كه با فرزندشان رفيق هستند. در واقع با پنبه ي رفاقت سَر مي بُرند. گاهي والدين مي بينند كه فرزند دارد در چاه مي افتد و مي خواهند به او كمك كنند، ولي فرزند حرف آنها را قبول نمي كند زيرا با او رفيق نشده اند. رفاقت را در زندگي جدي بگيريد. مخصوصا درهمسريابي ، شما نياز شديدي به اين رفاقت داريد.
اصل مشورت هم مهم است. شما بجاي تحكم، مشورت بدهيد و راه و چاه را نشان دهيد. اگر شما معتقد هستيد كه فلاني، فرزند شما را خوشبخت مي كند،
سايت همسريابي در مقابل فرزنداتان بگذاريد و با او مشورت كنيد. دوحالت پيش مي آيد: هنوز فرزند شما بچه است كه نبايد ازدواج كند چون خوب تشخيص نمي دهد. اگر وقت ازدواج او رسيده حتما خودش تشخيص مي دهد كه چه كسي به درد او مي خورد. به فهم فرزندتان احترام بگذاريد. حتي اگر جوان شما اشتباه مي كند، شما نبايد به او بگوييد كه نمي فهمد.
اگر پدر و مادري به اين نتيجه رسيده اند كه فرزندشان اين قدر بي تدبير است كه بايد همه مسائل ازدواجش را به آنها بسپرد، پس هنوز وقت ازدواجش نشده است. خيلي از والدين اشتباه مي كنند. نبايد اين قدر جوانان را دست كم گرفت.
گاهي پدر و مادر ژست حاكمانه مي گيرند و جوان ژست استقلال طلبانه. اكثر پدر و مادرها از ژست استقلال طلبانه بدشان مي آيد زيرا آنها جوان را بزرگ كرده اند و اين برايشان سخت است. جوان هم بايد با اصل رفاقت و مشورت جلو بروند. اگر پدر و مادر و جوان، اصل را بر رفاقت و مشورت بگذارند، اتفاق خوبي مي افتد.

ازدواج در مراكز و سايت هاي همسريابي

۲۰۵ بازديد

ازدواج در مراكز و از طريق سايت هاي همسريابي ديگر مسئله جديدي نيست و اين روزها ديگر يكي از شيوه هاي انتخاب همسر و همسرگزيني شده است در اوايل امر اين شيوه كمي تعجب برانگيز بود ولي با روزافزون شدن استفاده از فضاي مجازي و وزود فضاي اينترنتي به اين حال و هوا ديگر استفاده از سايت همسريابي و فضاي مجازي برايانتخاب همسر زياد هم به نظر بد نمي آيد.

همسرتان را به موفقيت برسانيد

۲۷۶ بازديد

همسرتان را به موفقيت برسانيد

در كنار هر مرد بزرگ، همسرى لايق قرار دارد. زن مى‏تواند عامل موفقيت يا شكست همسرش باشد. شما هم اگر
مى‏خواهيد همسر خود را به موفقيت برسانيد به اين توصيه‏ها عمل كنيد:
* در تعيين هدف زندگى و راه رسيدن به آن هدف شوهر خود را يارى كنيد.
كسى كه نمى‏داند در زندگى چه مى‏خواهد و چه هدفى دارد به هيچ چيز نمى‏رسد پس بايد هدف شما در زندگى و راه رسيدن به آن مشخص باشد. مشكل بيشتر مردم اين است كه نمى‏دانند چه مى‏خواهند و چه آرزوهايى دارند و اين دقيقاً همان كارى است كه زن بايد براى شوهرش بكند يعنى آرزوهاى او را روشن كند و به شوهر خود كمك كند كه بداند در زندگى دنبال چيست و او را براى رسيدن به مطلوبش يارى كند.پس زن بايد در پيمودن راه و ترسيم برنامه‏هاى دراز مدت به شوهر خود يارى برساند.
* هرگاه شوهر شما به هدفى رسيد هدف جديدى براى او طراحى كنيد.
برنارد شاو مى‏گويد "من از موفقيت مى‏ترسم زيرا مفهوم موفقيت اين است كه وظيفه انسان در اين جهان به پايان رسيده است."
بهترين اقدام اين است كه زن براى شوهر خود در مقاطع 5 ساله برنامه‏ريزى كند. مثلاً برنامه‏ريزى كند كه در اين 5 سال شوهرم دانشگاه را به پايان برساند و در 5 سال بعد در كارش مسلط شود و
* شوهر خود را به كار علاقه‏مند كنيد.
علاقه رمز بزرگ موفقيت است. اگر دو نفر در همه چيز و همه شرايط با هم برابر باشند آن‏كس كه به كارش بيشتر علاقه دارد به موفقيت نزديك‏تر است.
علاقه يعنى ايمان و عشق به كار. انسان علاقه‏مند، از كار و مسئوليت خود اگرچه دشوار باشد باز هم لذت مى‏برد. زن بايد بكوشد در شوهر خود توانايى حفظ علاقه را ايجاد كند اما چگونه؟
براى اين سؤال چند پيشنهاد داريم:
- از شوهر خود بخواهيد دانش خود را در كارش زياد كند.
- به شوهر خود كمك كنيد هدف خود را مشخص كند و از آن عدول نكند.
- شوهرتان را عادت بدهيد به زندگى خوشبين و اميدوار باشد.
- از شوهرتان بخواهيد به ديگران كمك كند. اين كار باعث رضايت خاطر و شادى او مى‏شود.
- به شوهرتان اجازه بدهيد با افراد پرشور، پرانرژى و فعال همنشينى كند.
- قاعده كلى اين است كه: "اگر مى‏خواهيد خوشبخت باشيد وانمود كنيد كه خوشبخت هستيد." شما هم به شوهر خود بگوييد كه وانمود كند خوشبخت است و بگوييد مانند انسان‏هاى خوشبخت، فكر و رفتار كند.
* شنونده خوبى براى شوهر خود باشيد.
دو گوش شنوا و حساس، زن را به قلب مرد نزديك و او را در نگاه شوهر از هر زيبايى، زيباتر مى‏كند. براى اينكه شنونده خوبى باشيد:
بايد خطوط چهره و حالت بدن شما نشان‏دهنده توجه شما به سخن شوهرتان باشد.
عادت كنيد سؤال‏هاى مناسب و دقيق مطرح كنيد تا او به ادامه دادن حرف‏هايش تشويق شود
* شوهر خود را يارى كنيد تا مردى باشد كه مى‏خواهد.
هر مردى در واقع دو مرد است. يكى همان كه هست و ديگرى آن‏كه مى‏خواهد باشد. اگر خجالتى است دوست دارد جسور باشد و اگر اعتماد به نفس ندارد ميخواهد شجاع باشد.در همسريابي زن بايد با تشويق آگاهانه و ستايش مؤثر و دميدن روحيه شور و اميد در همسرش او را يارى كند تا مردى شود كه مى‏خواهد.
همه مردم تحسين و تعريف را دوست دارند و دوست دارند آنگونه باشند كه از آنها تعريف مى‏كنيم. اگر كودكى را خجالتى بخوانيم آن كودك خجالتى‏تر مى‏شود و اگر او را مؤدب بخوانيم او مؤدب‏تر مى‏شود. مردها هم همين‏طور هستند. اگر شوهر خود را موفق بخوانيد؛ با اين تعريف، او احساس موفقيت بيشترى خواهد كرد. سعى كنيد نقاط قوت شوهرتان را هميشه به او يادآور شويد و از نقاط ضعف او چشم‏پوشى كنيد و بدانيد كه خوبى و بدى در هركسى مى‏تواند باشد.
زن بايد همواره به شوهرش يادآورى كند كه چگونه او (شوهر) در گذشته توانسته است به موفقيت برسد. تمام مردها وقتى از جانب زن خود مورد تشويق و تحسين قرار بگيرند جسور و شجاع مى‏شوند و ميل به كار كردن و موفق شدن در آنها چند برابر مى‏شود. هر مردى نيازمند يك زن مؤمن است. زنى كه به هنگام هجوم مشكلات در كنار شوهرش باشد و حس مقاومت و اعتماد به نفس را به او باز گرداند. شوهرتان را در كارهايش تأييد و تشويق كنيد تا اعتماد به نفس او تقويت و ميل به كار و تلاش در او چند برابر شود. پيوسته در گوش او زمزمه كنيد كه او شايسته موفقيت است و لياقت بهترين شدن را دارد.
* به سايت همسريابي خود كمك برسانيد و به كار او توجه كنيد؛
اگر مى‏توانيد قسمتى از كار شوهرتان را برعهده بگيريد و به او يارى برسانيد؛به اين ترتيب بهره و شادى بيشترى به خودتان و به او مى‏رسانيد.
* شوهر خود را در آموختن تشويق كنيد
داشتن علم و معرفت، لازمه موفقيت در هر كارى است و بسيارى از افراد موفق به‏طور مداوم و هميشگى در حال علم‏اندوزى و ياد گرفتن هستند.زن مى‏تواند مشوق خوبى در اين مورد براى شوهر باشد.
به همسر خود فرصت مطالعه بدهيد. البته اين براى زن مشكل است كه در تنهايى باشد و شوهرش در بيرون خانه و يا در اتاقى ديگر به مطالعه بپردازد. چاره اين كار آسان است، و آن اينكه در ساعاتى كه شوهر در حال مطالعه و كسب علم است زن نيز كتاب بخواند و مطالعه كند!
* بيش از توان همسرتان از او چيزى نخواهيد
تجمل‏گرايى و انتظار معجزه داشتن از شوهر به جز اينكه كمر شوهر را در زير بار قرض و بدهكارى خم كند و افكارش را دائماً مشغول بدهكارى‏هايش كند، سود ديگرى ندارد و زن‏هاى دانا در كنار اينكه براى بهتر شدن وضعيت اقتصادى خانواده فكر و چاره‏انديشى مى‏كنند، بيش از توان شوهرشان از او چيزى نمى‏خواهند.بسيارى از مردان كه توان خود را از دست داده‏اند و از تلاش براى رسيدن به موفقيت دست برداشته‏اند به اين علت بوده كه همسرشان آرزوهاى آنها را ناديده گرفته و با انتقادها و تقاضاهاى فراوان و بيان اينكه زنان ديگر مرفه‏تر و خوشبخت‏تر هستند؛ آرزوها و آرمان‏هاى آنان را لگدكوب كرده‏اند.
"تشنج‏ها، تحقير، مسخره كردن، مقايسه كردن شوهر خود با مردان موفق براى تحقير او، عيب‏جويى و انتقادهاى مداوم، اعتماد مرد را از بين مى‏برد و روان او را در هم مى‏كوبد و اين يكى از اصلى‏ترين علل طلاق است."
نكته مهم اين است كه گاهى اوقات اين رفتارها (عيب‏جويى، انتقاد، تحقير و سرزنش) به يك عادت ريشه‏دار تبديل مى‏شود؛چه عواملى باعث مى‏شود زن ناسازگار شود؛ اين مسئله علت‏هاى گوناگون دارد؛ گاهى اوقات بيمارى‏ها و خستگى‏ها تأثير دارند كه بايد با دارو و درمان و استراحت مشكل را برطرف كرد. گاهى اوقات اين ناسازگارى‏ها ريشه در محروميت‏هاى جنسى دارد.
* به شوهر خود اجازه ريسك كردن بدهيد
زنى كه مى‏خواهد شوهرش به موفقيت برسد بايد به او اجازه دهد به كارهايى كه دوست دارد و فكر مى‏كند مى‏تواند انجام دهد، اقدام كند و به او اجازه بلندپروازى بدهد و او را در قفس كارهاى روزمره محدود نكند.
* گاهى اوقات به شوهر خود اجازه بدهيد براى خود تنها باشد
زنان بايد گاهى اوقات به شوهرانشان اجازه بدهند كه بدون هيچ دخالتى با خود خلوت كنند زيرا اين حق هر انسان است كه گاهى اوقات با خودش تنها باشد و از تنهايى لذت ببرد.زنان ساعت‏هاى زيادى را در خانه تنها هستند و همين برخوردارى زياد از تنهايى باعث مى‏شود كه لذت تنهايى برايشان بى‏معنى شود و به همين علت است كه نمى‏توانند درك كنند كه چرا شوهر آنها، دوست دارد مدتى را تنها باشد. معناى تمايل مرد به تنهايى آن نيست كه وى از زن يا خانواده خود راضى نيست و مى‏خواهد از آنها فرار كند بلكه براى اين است كه مرد مى‏خواهد براى مدتى محدود احساس آزادى و استقلال داشته باشد و كسى از او تقاضايى نكند و زنان باهوش سعى مى‏كنند كه اين فرصت را كه شوهرشان در آن احساس سعادت و رضايت مى‏كند، در اختيار او بگذارند.
* خانه را به بهشت تبديل كنيد
براى اينكه مرد در كارش موفق باشد لازم است كه محيط خانه او سرشار از آرامش و تفاهم باشد تا بتواند در آن به راحتى استراحت جسمى و فكرى داشته باشد؛ فراهم كردن اين محيط به عهده زن است.
نظم و نظافت خانه نيز يكى ديگر از خواسته‏هاى هر مرد است. بيشتر مردان ترجيح مى‏دهند در كلبه‏اى با وسايل هماهنگ و تميز زندگى كنند تا در قصرى به هم ريخته.
اگر وسايل خانه به هم ريخته و نامرتب باشد و اگر آشپزخانه شلوغ و به‏هم ريخته باشد و غذا به موقع آماده نشود نشانه اين است كه زن در اداره كردن خانه ناتوان است و اين مى‏تواند باعث مى‏شود مرد بيشتر وقت خود را در خارج از خانه بگذراند.
* آرايش و توجه به ظاهر:
پيامبراسلام(ص) مى‏فرمايد: "يكى از وظايف زن اين است كه براى شوهرش بهترين عطر و لباس و آرايش‏ها را به‏كار گيرد."
زن موفق زنى است كه تمايلات شوهرش را مى‏شناسد و احساسات او را درك مى‏كند. مى‏داند او چه رنگ‏ها،چه لباس‏ها و چه نوع آرايشى را مى‏پسندد. از اشتباهات بزرگ زنان آن است كه در لباس و آرايش سستى مى‏كنند و با موى ژوليده و در هم ريخته در برابر شوهر ظاهر مى‏شوند و همين باعث مى‏شود مرد به زن خود (هرچند كه زيبا باشد) بى‏اعتنا شود و به زنان ديگر توجه كند.
بهتر است كه زن در مواقع عادى،لباس مناسب بر تن داشته باشد. زيرا به اين ترتيب پيكر و اندام او براى چشم شوهر، تكرارى نخواهد شد.

خلاصه بخش دوم:
تمام مردان بزرگ موفقيت خود را مرهون همسريابي اينترنتي خود هستند.اگر شما هم بخواهيد مى‏توانيد همسرتان را در رسيدن به موفقيت يارى كنيد
در تعيين هدف زندگى و راه رسيدن به آن هدف به شوهر خود يارى برسانيد.
هرگاه شوهر شما به هدفى رسيد هدف جديدى براى او طراحى كنيد.
شوهر خود را به كار علاقه‏مند كنيد.
شوهرتان را عادت بدهيد به زندگى خوشبين و اميدوار باشد
از شوهرتان بخواهيد به ديگران كمك كند. اين كار باعث رضايت خاطر و شادى او مى‏شود.
به شوهرتان اجازه بدهيد با افراد پرشور، پرانرژى و فعال همنشينى كند.
شنونده خوبى براى شوهر خود باشيد.
با تشويق آگاهانه و ستايش مؤثر و دميدن روحيه شور و اميد در همسر خود او را يارى كند تا مردى شود كه مى‏خواهد.
به او يادآورى كنيد كه چگونه در گذشته توانسته است به موفقيت برسد
به همسر خود كمك برسانيد و به كار او توجه كنيد؛ اگر مى‏توانيد قسمتى از كار شوهرتان را برعهده بگيريد.
شوهر خود را در آموختن تشويق كنيد
بيش از توان همسرتان از او چيزى نخواهيد
به شوهر خود اجازه ريسك كردن بدهيد
گاهى اوقات به شوهر خود اجازه بدهيد براى خود تنها باشد
با ايجاد نظم و آرامش ، خانه را به بهشت تبديل كنيد

منبع : 20زندگي